Obsessieve compulsieve stoornis

Misschien bent u bijgelovig bent en je vrienden te plagen je zachtjes over het hebben van te kloppen op hout. Misschien heb je graag om uw huis zo glanzend als een nieuwe pin te houden, en voelen zich ongemakkelijk als dingen niet op hun plaats. Maar wanneer wordt gewoonte end en obsessie beginnen?

Wat is obsessief-compulsieve stoornis?

Je hebt obsessieve compulsieve stoornis, of OCD, als je er een van of beide:

  • Obsession (verontrustende gedachten of zorgen die komen in je geest herhaaldelijk zelfs als u probeert om ze te stoppen). Voorkomende zijn angst voor ziektekiemen maken je ziek; angst om inbraak als je deuren ontgrendeld, angst voor het huis afbranden, een gevoel dat alles moet worden besteld.
  • Dwang (acties die je voelt de behoefte om herhaaldelijk te doen, vaak als reactie op de obsessie). Voorbeelden hiervan zijn herhaaldelijk wassen of schoonmaken; hoeven de deursloten te controleren of dat het gas uit is vele malen, of het tellen of herhalen van woorden in het bijzonder patronen.
  • De ernst van de symptomen varieert enorm, van het veroorzaken van lichte overlast voor de overname van uw leven. Het is niet altijd gemakkelijk om te zien of iemand, zeg, gewoon van nature opgeruimd of heeft milde OCD, maar het belangrijkste is waarschijnlijk dat OCD in de weg van je 'normaal' functioneren.

Wie krijgt het?

OCS is opvallend vaak voor, die bij 1 op de 30 mensen. Wanneer begint vaak in uw late tienerjaren of begin twintig, hoewel het op later in het leven kan komen. Het is vaker voor als er andere mensen in de familie ook lijden.

Is er een effectieve behandeling?

Gelukkig is de overgrote meerderheid van mensen met OCD hun symptomen beheerst als niet opgeheven, met medicatie, praattherapie of beide.

Cognitieve gedragstherapie (CGT)

CBT is gebaseerd op het idee dat negatieve gedachtepatronen, die houd je conditie gaat, kan worden uitgedaagd en veranderd.

Bij OCS, bijvoorbeeld, kunt u worden geleerd om het idee dat je zal komen te schaden als je niet wassen voor buitensporig lange periodes te dagen, of die schade zal zijn aan die je liefde als je niet bepaalde rituelen in acht te komen. Om dit te doen, moet je accepteren dat de obsessies zichzelf niet schadelijk zijn, en dat je niet hoeft te 'neutraliseren' ze met dwangmatige handelingen of gedragingen. Je kan vervolgens worden geholpen om uw dwangmatig gedrag geleidelijk veranderen, vaak met behulp van een techniek genaamd 'exposure en respons'. Als je obsessie is over het controleren van de sloten, kan uw therapeut krijgt u om het huis (heel kort op het eerste) te verlaten zonder controle van de deuren. Ze helpen u om te gaan met de onvermijdelijke angst die resultaten met ontspanningstechnieken, en na verloop van tijd moet je minder angstig geworden.

Obsessieve compulsieve stoornis. Wat is obsessief-compulsieve stoornis?
Obsessieve compulsieve stoornis. Wat is obsessief-compulsieve stoornis?

Antidepressieve geneesmiddelen zijn vaak effectief bij OCS, zelfs als je niet depressief bent. Ze nemen een paar weken om te werken en meestal moeten worden genomen voor ten minste een jaar als je OCS.

Anti-depressivum tabletten - Cure of moordenaar?

Kranten lopen vaak schrikken verhalen over de gevaren van anti-depressiva. Terwijl ze (net als alle geneesmiddelen) hebben risico's, zijn anti-depressiva de levens van miljoenen mensen ten goede veranderd.

Minimaal 1 op de 6 mensen zullen lijden aan een depressie tijdens hun leven, met vrouwen twee keer zoveel kans om te worden getroffen als mannen. Veel patiënten zal herstellen zonder medicijnen. Maar depressie is net zo goed een 'echte' ziekte als bijvoorbeeld diabetes of astma. Sommige mensen met deze voorwaarden beheren zonder reguliere medicatie, ook, maar niemand denkt dat ze zwak zijn als ze dat niet doen. De meeste anti-depressiva werken door het verhogen van de niveaus van uw lichaam de natuurlijke chemische, serotonine. Ze zijn niet verslavend - met andere woorden, heb je niet hunkert hen als u een dosis mist en je niet meer nodig als de tijd gaat op om hetzelfde effect te krijgen. Overall, ze zijn zeer veilig, hoewel af en mensen kunnen zelfmoordgedachten krijgen in de eerste weken van het nemen van hen. Echter, het aantal mensen dat geholpen dwergen de nummers geschaad.

Met dank aan 'Mijn Weekly' tijdschrift waar dit artikel oorspronkelijk werd gepubliceerd.

Onze selectie